Как бросить курить: Простое руководство для тех, кто готов к переменам
Курение – это привычка, которая не только вредит здоровью, но и ограничивает свободу. Бросить курить может быть сложно, но это возможно. В этой статье вы… Читать далее
Метка: 3 дня без сигарет
3 дня без сигарет — значительный шаг к здоровью. Уже на этом этапе заметны первые улучшения. Улучшается дыхание, повышается энергия, снижается тяга к никотину. Преодолеть первые три дня важно для успеха. Продолжайте двигаться к цели, чувствуя себя лучше с каждым днем.